Pflege – kurz und leicht erklärt

Verständliches Wissen rund um Pflege, Krankheit und Alter

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Pflegeplanung

Pflegeplanung ist kein Formular, sondern ein Denkweg. Diese Seite zeigt den Weg von der Beobachtung über das Problem und das Ziel bis zur Maßnahme – mit einem vollständig durchgespielten Beispiel, Musterformulierungen für die häufigsten Pflegeprobleme und Formulierungen, die auch in der Prüfung bestehen.

Der Pflegeprozess – sechs Schritte

Die Pflegeplanung ist kein Formular, sondern ein Denkweg. In Deutschland ist das sechsstufige Modell nach Fiechter und Meier üblich:

Der letzte Schritt wird am häufigsten übersprungen – und ist der wichtigste. Ohne Evaluation ist die Planung ein Papier, kein Prozess.

1 Informationen sammeln 2 Probleme und Ressourcen 3 Ziele festlegen 4 Maßnahmen planen 5 Maßnahmen durchführen 6 Evaluieren nach Fiechter und Meier Schritt 6 wird am häufigsten übersprungen – ohne ihn ist die Planung nur Papier.
Die Pflegeplanung ist kein Formular, sondern ein Kreislauf: Die Evaluation führt zurück an den Anfang.

PESR – so wird ein Problem beschrieben

Das Schema hilft, aus einer Beobachtung eine brauchbare Formulierung zu machen:

Das PESR-Schema: Problem, Ätiologie, Symptom und Ressource mit Beispielformulierungen.
BuchstabeBedeutetBeispiel
P – Problem Was ist eingeschränkt? Frau M. kann sich im Bett nicht selbstständig umdrehen
E – Ätiologie Wodurch kommt es? wegen Halbseitenlähmung rechts nach Schlaganfall
S – Symptom Woran erkennt man es? liegt morgens unverändert in Rückenlage, Rötung am Kreuzbein
R – Ressource Was geht noch? kann sich mit der linken Hand am Bettgalgen hochziehen und äußert Wünsche klar

Warum die Ressource entscheidend ist: Sie bestimmt die Maßnahme. Wer weiß, dass die linke Hand kräftig ist, plant Anleitung zur Eigenbewegung – nicht vollständige Übernahme. Genau das ist der Unterschied zwischen aktivierender und versorgender Pflege.

Jeden Buchstaben mit seinem typischen Fehler, Risikoprobleme und acht weitere Beispiele finden Sie unter PESR-Schema mit Beispielen.

Ziele: konkret, messbar, erreichbar

Ein Ziel beschreibt einen Zustand des Menschen – nicht eine Tätigkeit der Pflegekraft. Bewährt hat sich das SMART-Schema:

So nicht
  • „Die Haut ist intakt“ – kein Ziel, sondern ein Zustand ohne Bezug
  • „Prophylaxe wird durchgeführt“ – das ist eine Maßnahme, kein Ziel
  • „Frau M. fühlt sich wohl“ – nicht messbar
  • „Herr K. wird mobilisiert“ – beschreibt, was die Pflege tut
  • „Der Patient ist gesund“ – nicht realistisch
So besser
  • „Frau M. hat am Kreuzbein bis 30.09. keine nicht wegdrückbare Rötung“
  • „Herr K. geht bis Ende des Monats mit dem Rollator selbstständig zur Toilette“
  • „Frau S. trinkt täglich mindestens 1.200 ml, überprüft wöchentlich“
  • „Herr B. gibt beim Verbandwechsel eine Schmerzstärke von höchstens 3 an“
  • „Frau L. zieht sich das Oberteil mit Anleitung selbstständig an, Überprüfung in 4 Wochen“

Ein wichtiger Hinweis: Nicht jedes Ziel ist ein Verbesserungsziel. Erhaltungsziele („bleibt bis … selbstständig beim Essen“) und Verzögerungsziele sind bei fortschreitenden Erkrankungen fachlich richtig – und in der Palliativversorgung sind Wohlbefindensziele das Einzige, was zählt.

Nah- und Fernziele, alle Zielarten und vierzehn Beispiele vorher und nachher stehen unter Pflegeziele formulieren.

Maßnahmen: so konkret, dass eine Fremde danach arbeiten kann

Der Praxistest lautet: Kann eine Kollegin aus einem anderen Wohnbereich mit dieser Angabe allein zurechtkommen? Jede Maßnahme braucht deshalb Wer, Was, Wann, Wie und Womit.

Zu vage
  • „Beim Waschen unterstützen“
  • „Auf Trinken achten“
  • „Regelmäßig mobilisieren“
  • „Bei Bedarf Schmerzmittel“
Brauchbar
  • „Waschen am Waschbecken im Sitzen; Gesicht und Oberkörper wäscht Frau M. selbst, Rücken und Beine übernimmt die Pflegekraft“
  • „Zu jeder Mahlzeit und zu jeder Medikamentengabe ein Glas Saftschorle anbieten, Trinkmenge im Protokoll eintragen“
  • „Nach dem Frühstück und nach dem Kaffee je 15 Minuten Gehen mit Rollator im Flur, Begleitung durch eine Pflegekraft“
  • „30 Minuten vor dem Verbandwechsel Bedarfsmedikation laut Anordnung geben“

Eine Pflegeplanung Schritt für Schritt schreiben

Theorie hilft wenig, wenn das Blatt leer ist. Deshalb hier ein vollständiges Beispiel – von der Beobachtung bis zur Evaluation. Es ist bewusst ein Fall, wie er in jeder Einrichtung vorkommt.

Die Ausgangslage

Frau W., 84 Jahre, seit drei Wochen im Haus. Zweimal nachts auf dem Weg zur Toilette gestürzt, beide Male ohne Verletzung. Geht tagsüber am Rollator, nachts lässt sie ihn stehen. Nimmt ein Entwässerungsmittel und ein Schlafmittel. Sagt, sie wolle „niemanden wecken deswegen“.

Schritt 1 – Informationen sammeln. Nicht nur die Sturzereignisse, sondern die Umstände: Wann? Wohin unterwegs? Was war am Boden? Wie war die Beleuchtung? Welche Medikamente wirken zu der Zeit? Was sagt sie selbst dazu? Hier entsteht der Unterschied zwischen „ist gestürzt“ und einer brauchbaren Grundlage. Ein standardisiertes Einschätzungsinstrument ersetzt diese Fragen nicht, es ordnet sie.

Schritt 2 – Problem und Ressource benennen. Nach PESR:

PESR am Beispiel einer sturzgefährdeten Bewohnerin.
PFrau W. ist beim nächtlichen Aufstehen sturzgefährdet
Edurch nächtlichen Harndrang, unsicheren Stand ohne Hilfsmittel und die nachwirkende Sedierung
Szwei beobachtete Stürze auf dem Weg zur Toilette innerhalb von drei Wochen, beide zwischen 2 und 4 Uhr, jeweils ohne Rollator
Rgeht tagsüber sicher am Rollator, ruft, wenn man sie darum bittet, kennt ihr Zimmer und die Wegstrecke

Schritt 3 – Ziel formulieren. Nicht „Sturzprophylaxe wird durchgeführt“, sondern ein Zustand mit Frist:

„Frau W. erreicht die Toilette auch nachts ohne Sturz. Sie nutzt dabei bis zum 30.11. in mindestens vier von sieben Nächten den Rollator. Überprüfung wöchentlich.“

Schritt 4 – Maßnahmen planen. Jede Zeile mit Wer, Was, Wann, Wie:

Schritt 5 – durchführen und beobachten. Im Berichteblatt steht nur, was abweicht: die Nacht ohne Rollator, das nicht angenommene Angebot, der veränderte Schlaf. Alles Gleichbleibende gehört nicht dokumentiert.

Schritt 6 – evaluieren. Nach vier Wochen: kein weiterer Sturz, Rollator in fünf von sieben Nächten genutzt, Schlafmittel von der Hausärztin abgesetzt. Das Ziel ist erreicht – und die Planung wird nicht gestrichen, sondern als Erhaltungsziel weitergeführt.

Der Punkt, an dem die meisten Planungen scheitern

Sie beschreiben, was die Pflege tut, statt was mit dem Menschen geschehen soll. Prüfen Sie jeden Satz mit der Frage: Steht hier eine Aussage über Frau W. – oder über uns?

Musterformulierungen für häufige Pflegeprobleme

Lieber selbst formulieren?

Im Formulierungs-Baukasten stellen Sie Problem, Ziel und Maßnahmen für zwölf häufige Pflegeprobleme selbst zusammen – und ein Check zeigt anschließend, was an Ihrer Formulierung noch fehlt.

Die folgenden Beispiele zeigen die Form, nicht den Inhalt Ihrer Planung. Sie sind so geschrieben, wie eine Formulierung aussehen sollte – mit Ätiologie, Symptom und Ressource, mit einem messbaren Ziel und Maßnahmen, nach denen jemand arbeiten kann.

Bitte nicht abschreiben

Ein übernommener Textbaustein fällt in jeder Prüfung auf – und schadet dem Menschen, um den es geht. Namen, Zeiten, Mengen und Ressourcen müssen aus Ihrer Beobachtung stammen. Nutzen Sie die Beispiele als Muster für den Satzbau, nicht als Vorlage zum Einsetzen.

Dekubitusgefahr

Problem: Herr K. ist am Gesäß und an den Fersen dekubitusgefährdet, da er sich nach dem Schlaganfall nicht selbstständig im Bett drehen kann und überwiegend auf dem Rücken liegt; am Kreuzbein zeigt sich seit dem 12.09. eine wegdrückbare Rötung.
Ressource: kann sich mit der linken Hand am Bettgalgen hochziehen und meldet Unwohlsein.
Ziel: Herr K. hat bis 15.10. an Kreuzbein und Fersen keine nicht wegdrückbare Rötung.
Maßnahmen: Positionswechsel nach individuellem Bewegungsplan alle 3 Stunden im Wechsel 30° rechts, Rücken, 30° links; Fersen frei lagern; bei jeder Grundpflege Hautkontrolle an Kreuzbein, Fersen und Trochanter; Herrn K. bei jedem Positionswechsel zum Mithelfen am Bettgalgen auffordern; Trinkmenge und Essmenge im Protokoll.

Sturzgefahr

Problem: Frau B. ist beim Gehen innerhalb der Wohnung sturzgefährdet, da sie nach dem Oberschenkelhalsbruch links unsicher auftritt und die Gehstrecke ohne Pause auf etwa zehn Meter begrenzt ist; sie hält sich an Möbeln fest und ist am 03.09. im Bad gestürzt.
Ressource: nutzt den Rollator, wenn er in Reichweite steht, und ruft zuverlässig über die Klingel.
Ziel: Frau B. bewältigt den Weg vom Bett ins Bad bis 31.10. sturzfrei mit Rollator.
Maßnahmen: Rollator nachts links neben dem Bett bereitstellen; Nachtlicht einschalten; Weg frei von Teppichen und Kabeln halten; bei jedem Transfer Schuhwerk kontrollieren; zweimal wöchentlich Gehtraining von 15 Minuten mit Begleitung; Kontrolle der Sehhilfe bis 15.10.

Mangelernährung und zu geringe Trinkmenge

Problem: Frau L. nimmt zu wenig Nahrung und Flüssigkeit zu sich, da sie durch die Demenz die Mahlzeit nicht als solche erkennt und nach wenigen Bissen aufsteht; Gewichtsverlust von 3,1 kg in acht Wochen, Trinkmenge im Protokoll bei durchschnittlich 700 ml.
Ressource: isst mit den Händen selbstständig, mag Süßes und trinkt Malzkaffee gern.
Ziel: Frau L. trinkt bis 31.10. täglich mindestens 1.200 ml und hält ihr Gewicht von 52 kg; Überprüfung wöchentlich.
Maßnahmen: Fingerfood zu jeder Mahlzeit anbieten; sechs kleine Mahlzeiten statt drei großen; zu jeder Medikamentengabe ein Glas Malzkaffee reichen; Essen in ruhiger Umgebung ohne Radio; Trinkprotokoll führen und im Frühdienst auswerten; wöchentliches Wiegen montags.

Beeinträchtigte Orientierung bei Demenz

Problem: Herr S. findet sein Zimmer nicht wieder, da er zeitlich und örtlich desorientiert ist; er öffnet fremde Zimmertüren und wird nachmittags unruhig und ungehalten, wenn man ihn zurückführt.
Ressource: erkennt Fotos seiner Frau sicher wieder und kommt über Musik aus den fünfziger Jahren gut in Kontakt.
Ziel: Herr S. findet bis 30.11. an mindestens vier Tagen der Woche mithilfe der Türgestaltung allein in sein Zimmer zurück.
Maßnahmen: Foto seiner Frau und sein Name in großer Schrift an der Zimmertür; beim Begleiten nicht korrigieren, sondern über den Weg ins Gespräch kommen; ab 15 Uhr feste Beschäftigung anbieten (Musik, Zeitung); bei Unruhe nicht festhalten, sondern begleiten und ablenken; Verlauf der Unruhe im Berichteblatt mit Uhrzeit notieren.

Schmerz

Problem: Frau H. hat bewegungsabhängige Schmerzen im rechten Knie bei bekannter Arthrose; sie gibt beim Aufstehen und beim Treppensteigen eine Schmerzstärke von 6 auf der Numerischen Rating-Skala an, vermeidet Bewegung und verlässt das Zimmer kaum noch.
Ressource: kann ihre Schmerzen sicher benennen und einordnen; nimmt die Bedarfsmedikation zuverlässig an.
Ziel: Frau H. gibt bei der Mobilisation bis 31.10. eine Schmerzstärke von höchstens 3 an und nimmt wieder an den Mahlzeiten im Speisesaal teil.
Maßnahmen: Schmerzeinschätzung dreimal täglich vor der Mobilisation; Bedarfsmedikation 30 Minuten vor dem Aufstehen anbieten; Wirkung nach einer Stunde erfragen und dokumentieren; Wärmeanwendung morgens nach Wunsch; bei Schmerzstärke über 4 trotz Medikation Hausärztin informieren.

Harninkontinenz

Problem: Herr M. verliert unwillkürlich Urin, da er die Toilette wegen der eingeschränkten Gehstrecke nicht rechtzeitig erreicht; er wechselt mehrmals täglich die Kleidung, zieht sich zurück und spricht das Thema von sich aus nicht an.
Ressource: spürt den Harndrang rechtzeitig und kleidet sich selbstständig um.
Ziel: Herr M. ist bis 30.11. tagsüber trocken und nimmt wieder am Nachmittagsangebot teil.
Maßnahmen: Toilettengang nach individuellem Plan anbieten – nach dem Aufstehen, vor und nach jeder Mahlzeit, vor dem Zubettgehen; Toilettenstuhl nachts ans Bett; Weg zur Toilette beleuchten und frei halten; Miktionsprotokoll über drei Tage zur Anpassung der Zeiten; Gespräch über Hilfsmittel in ruhigem Rahmen, nicht im Beisein anderer.

Kontrakturgefahr

Problem: Bei Frau T. besteht Kontrakturgefahr in beiden Kniegelenken und im rechten Schultergelenk, da sie bei fortgeschrittener Parkinsonerkrankung überwiegend sitzt und die Bewegungsausmaße seit sechs Wochen abnehmen; das rechte Knie lässt sich passiv nicht mehr vollständig strecken.
Ressource: bewegt beide Arme auf Aufforderung aktiv mit und macht bei Musik gern mit.
Ziel: Frau T. behält bis 31.12. die derzeitige Beweglichkeit in beiden Knien und der rechten Schulter; Überprüfung alle vier Wochen.
Maßnahmen: zweimal täglich Bewegungsübungen aller Gelenke nach Anleitung der Physiotherapie; Sitzposition alle zwei Stunden verändern; Lagerung in Streckstellung während des Mittagsschlafs; einmal täglich Bewegung zu Musik im Sitzen; Bewegungsausmaße monatlich festhalten.

Evaluation – der Schritt, der über die Qualität entscheidet

Eine Evaluation, die nur „unverändert“ sagt, ist keine. Sie beantwortet drei Fragen: Ist das Ziel erreicht? Woran erkennt man das? Und was folgt daraus?

So nicht
  • „unverändert“
  • „Ziel nicht erreicht“ – ohne Konsequenz
  • „weiter so“
  • „Maßnahmen wurden durchgeführt“ – das ist keine Bewertung
So besser
  • „Ziel erreicht: kein Sturz seit 01.10., Rollator in 5 von 7 Nächten genutzt. Planung wird als Erhaltungsziel weitergeführt.“
  • „Ziel nicht erreicht: Trinkmenge weiter bei 800 ml. Ursache vermutlich der ungeliebte Becher. Neue Maßnahme ab 20.10.: Trinken aus der eigenen Tasse anbieten.“
  • „Ziel angepasst: 1.200 ml sind bei ablehnendem Verhalten nicht realistisch. Neues Ziel 1.000 ml bis 30.11.“

Ein nicht erreichtes Ziel ist kein Fehler. Ein nicht erreichtes Ziel ohne erkennbare Konsequenz schon. Fünf Fragen, mit denen man die Ursache findet, stehen unter Evaluation von Pflegezielen.

Wann evaluiert wird

Zum festgelegten Termin – und immer dann, wenn sich etwas ändert: nach einem Krankenhausaufenthalt, nach einem Sturz, bei neuer Medikation, bei einem akuten Ereignis. Der Anlass ist wichtiger als der Kalender.

Nach welchem Modell?

Welches Ordnungssystem verwendet wird, gibt die Einrichtung vor. Verbreitet sind:

Wichtig für die Prüfung: Das Modell ist der Rahmen, nicht der Inhalt. Wer sauber nach PESR denkt und SMART formuliert, kann das in jedem Modell abbilden.

Besonderheiten in der Tagespflege

In der Tagespflege gelten dieselben Regeln – aber die Rahmenbedingungen sind andere, und eine Planung aus der stationären Pflege passt hier selten.

Mehr zum Angebot selbst steht unter Tagespflege.

Software, Zeit und der Sinn der Sache

„Womit schreibt man das am schnellsten?“ ist eine der häufigsten Fragen – und meist die falsche. Ein Dokumentationsprogramm nimmt Ihnen das Schreiben ab, nicht das Denken. Der zeitraubende Teil ist die Einschätzung, nicht die Eingabe.

Was Programme wirklich erleichtern: Sie halten den Aufbau ein, erinnern an Evaluationstermine, machen Verläufe sichtbar und verhindern, dass Blätter verschwinden. Bei der Formulierung helfen sie nur bedingt.

Wo sie schaden können: Textbausteine und vorgefertigte Kataloge verführen dazu, den Menschen an das Programm anzupassen statt umgekehrt. Wenn drei Bewohner mit unterschiedlichen Erkrankungen dieselbe Formulierung tragen, war es der Katalog, nicht die Beobachtung.

Der ehrliche Zeitrahmen

Eine erste Planung für einen neuen Bewohner kostet Zeit – wer sie in zehn Minuten erledigt, hat nicht geplant, sondern abgeschrieben. Die Zeit holen Sie hinterher wieder herein: Eine gute Erstplanung braucht in der Folge nur noch Anpassungen.

Wenn es um Entlastung geht, liegt der größere Hebel im Strukturmodell mit der SIS. Sein Grundgedanke ist die Beschränkung auf das Abweichende: Was gleich bleibt, wird nicht täglich neu aufgeschrieben. Wo das konsequent umgesetzt wird, sinkt der Aufwand deutlich – wo daneben weiter alles Alte mitgeführt wird, verdoppelt er sich. Siehe SIS & Dokumentation.

Die häufigsten Fehler

Passend dazu

PESR-Schema mit Beispielen · Pflegeziele formulieren · SIS & Dokumentation · Prophylaxen · Expertenstandards · Prüfungsvorbereitung

Quellen

Neben meiner Erfahrung aus über 20 Jahren Altenpflege beruht diese Seite auf den folgenden Fachquellen. Die Links führen zum jeweiligen Original.

  1. Pflegeplanung. Eine Anleitung für die Praxis – Fiechter V. und Meier M., Recom, erstmals 1981 – Grundlage des sechsschrittigen Pflegeprozesses
  2. Fördernde Prozesspflege mit integrierten ABEDLs – Krohwinkel M., Hogrefe, Neuauflage 2025
  3. § 4 PflBG – vorbehaltene Tätigkeiten der Pflegefachpersonen
  4. Übersicht der Expertenstandards mit aktuellem Stand – Deutsches Netzwerk für Qualitätsentwicklung in der Pflege (DNQP)
  5. Strukturmodell zur Entbürokratisierung der Pflegedokumentation (SIS) – Projektbüro EinSTEP

Tobias Hoffmann – examinierter Pfleger, seit über 20 Jahren in der Altenpflege, Praxisanleiter und Qualitätsbeauftragter. Mehr über mich und woher die Inhalte kommen

Stand: Oktober 2026. Diese Seite wird wöchentlich auf Änderungen geprüft – so arbeite ich.